一人の独り言

今は無職で一人暮らしの日常の出来事やお得なことや、 読んだ本や、思ったこと、昔の思い出などなどの独り言

カテゴリ: 日常

三毛の助です。相変わらず不眠が続く・・・何も考えないように考えないように思えば思うほどドツボにハマる。明るくなる4時ごろ朝方ウトウトして気が付いたら11時起床この頃変な夢を見続ける仕事関係の夢が多いそれも何か恥をかく失敗する焦って目が覚めるパターンだ今日 ...

三毛の助です。気持ちの良い青空ですね。家に独りでいれなくなり、散歩に出かけた。誰もいない郊外を散歩青空と太陽の日差しが気持ちがいいツツジも満開。ふと心が温かくなり幸せと思う半面一体全体自分は何をしてるのだろう。こんなんでいいのか?と戒めと孤独が襲う今この ...

三毛の助です。先日のブログに掲載した。「うつ予防・解消」の極意。朝の起きがけの「自分最高!自分大好き」の声掛けを始めていたら何故か、起きれなくなり、一日中、家で眠り病のごとくウダウダになってしまった。眠り病なのか現実逃避なのか?自分で自分の心をコントロー ...

三毛の助です。先に新ブログに訪問して下さった方々にお詫び申し上げます。先日以来見よう見まねで新しくブログを自分で立ち上げて契約やら設定やら訳も分からずやって、やっとこさ軌道にのってきたなと安堵してた矢先の出来事いつものようにスマホで自分のブログをみていた ...

三毛の助ですどうも、一人きりは精神状態が悪くなりますね特に会話が無いと・・・・良く早期リタイヤしたいという方がいますし、実際50代で早期リタイヤして悠々自適の生活を送っていらっしゃる方のブログなどをみていると全体的に自己肯定の強い方のような気がします。今 ...

三毛の助です。ブログをサボっていました。というより別に義務でないのでつけなくてもいいのだが・・・何かつけていないと後ろめたい気持ちになってきている。そろそろ、ブログつけることが嫌になってきているのかもしれない。感じたことをアウトプットすることはいいことだ ...

三毛の助です。先日、気分転換で行った献血の成分結果が届いた。気にしていたコレステロール値は今回215mg/dl前回236mg/dlショウガ酢飲んだり、運動したりした割にはほぼ変わらない。けれども食生活の根本の改善と運動しかないのでしょうね。自覚が無いので恐ろしいです ...

三毛の助です。集中力が途切れて、ウォーキングでなく近所をドライブしていた。今日は休みなので人々がよったりとしている。本屋により、帰宅する途中、脇道にそれて帰宅しようとした。電車の踏切の前で電車がきていたので遮断機が下りていた。私の前に1台。遮断機が上がり、 ...

三毛の助です。今日は祝日だったのですね。建国記念日。もう仕事をしていないと日にちと曜日の感覚が無くなってしまっている。今起きて、シャワーを浴びて昨日半額で6斤45円で買ってきた食パン1枚と紅茶をいれてブログつけています。最近、自宅にいても、やたら鼻の頭と ...

三毛の助です。ブログつける気力もなくなりぐったりしておりました。ブログが負担になってきた。もちろん自分のブログなので自由なのだが・・・おかしなものだ。義務でブログをつけていると・・苦しくなる。今日も起きたのはお昼。一度7時ごろ起きたが、夢うつつで二度寝。ど ...

↑このページのトップヘ